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Recipe of Banana Smoothie
Recipe

Banana Smoothie

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For the amount of nutrients contained in a banana, a banana smoothie is the best way to start the day.

Ingredients

2 portions
  • 1 cup light natural yogurt
  • 1/2 cups milk light
  • 3 bananas
  • 1 teaspoon liquid vanilla

Preparation

Put the bananas in the freezer one night before.
Blend yogurt, bananas, milk and vanilla to achieve the desired consistency.
Serve cold.

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Nutritional information
* Percentage of daily values ​​based on a 2,000-calorie diet.
At the moment this recipe does not have the data of the Nutritional Information.
Information per 100gr. Portion, provided by USDA
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Ratings (4)
Anonymous
11/04/2016 10:35:32
Me gustan Me gustan mucho las recetas , solo que algunos alimentos que manejan  no los puedo consumir  soy intolerante a ellos , como puedo cambiarlos por otros  que si pueda comer 
Juan Carlos Hernandez Pacheco
03/09/2015 03:50:43
Yo licúo 1 taza de papaya maradol bien madura, con 1 taza de leche y 1 cucharada sopera de azucar. Solamente eso para apreciar el sabor de la fruta, eso si, hay que tomarlo de inmediato porque la papaya lo cuaja y queda muy espeso después de un rato...
Anonymous
22/06/2014 06:01:08
el batido Voy apreparar este licuado a ver que tal me sale pero me parace genial
Juan Carlos Hernandez Pacheco
07/11/2013 10:56:07
Voy a prepararlo apenas Voy a tomarla en cuenta, con referencia a licuados de papaya tendrán algo mis estimados culinarios, buen día y les agradezco la lucidez que me han dado para preparar algunos platillos y salir de la monotonía de siempre.

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